打开百度，首页铺天盖地全是推送——新闻、热点、小视频、广告，一条接一条，想安静搜个东西都被打扰。很多人去设置里找了一圈，关了某个开关，结果第二天推送照来，就以为关不掉。其实不是关不掉，是没关全。
百度的推送分好几个层次：首页信息流的内容推荐、个性化广告、系统通知栏的消息推送，这三个是独立的开关，管的东西不一样。只关一个，另外两个还在干活，所以你会觉得"关了没用"。这篇把每条线都拆清楚，照着关一遍就干净了。
一、先分清你烦的是哪种推送，别关错地方
很多人上来就一顿乱关，最后发现没效果。要精准关闭，先搞清楚自己讨厌的到底是哪一类。
| 推送类型 | 长什么样 | 对应的开关在哪 |
|---|---|---|
| 首页信息流内容 | 打开百度就刷出来的新闻、热点、小视频 | 首页设置 / 个性化推荐 |
| 个性化广告 | 夹在内容里的广告，还老推荐你看过的东西 | 隐私设置 / 广告推荐 |
| 系统通知栏消息 | 手机通知栏弹出的"百度提醒你"消息 | 消息通知设置 / 系统通知管理 |
对照这张表，先确定你要关的是哪一类。有的人只是不想让通知栏弹消息，有的人是想让首页干净点，需求不同，关的开关也不同。
一个更直观的判断方法：如果你觉得"打开百度满屏都是推荐"，那要关的是首页信息流；如果你觉得"我搜过的东西它一直追着推"，那要关的是个性化推荐；如果你觉得"我没打开它也自己弹消息"，那要关的是通知栏推送。三种症状对三个开关，先定位再动手，效率最高。
二、关首页信息流，让打开百度不再铺满内容
这是最影响体验的一类。百度 App 首页默认是信息流，一打开就是各种推荐内容。想关掉，走这个路径：我的 → 设置 → 首页设置，里面一般能找到"首页信息流""资讯推荐"之类的选项。
不同版本入口名字略有差别，有的叫"首页显示"，有的叫"推荐内容设置"。核心是找到把信息流推荐关掉、或者切成简洁模式的开关。有些版本提供"纯净模式"或"简洁首页"，开了之后首页就只剩搜索框，清爽很多。
百度浏览器的首页信息流和百度 App 是两套东西。如果你用的是百度浏览器，要在浏览器右上角菜单 → 设置 → 首页设置里找"首页资讯简版显示"或"底部推荐内容"关掉，路径不一样，别在 App 里找。
三、关个性化推荐，广告和推荐会少一截
个性化推荐是另一个独立开关，管的是百度根据你的搜索记录、浏览历史来定向推送内容。关了它，推荐的内容就不再那么"精准"，广告也会少一些针对性。
入口在我的 → 设置 → 隐私设置里，找"个性化推荐""搜索个性化推荐""接收兴趣推荐"这样的选项，关掉即可。这里要注意，个性化推荐和个性化广告有时是分开的两个开关，都在隐私设置里，最好都看一眼。
个性化推荐
管内容
关了之后推荐内容不再追着你的搜索历史跑
个性化广告
管广告
广告不再是"你刚看过的东西"，减少重复打扰
说句实在话，个性化推荐和广告关掉之后，内容并不会完全消失，只是不再"定向"。百度作为免费服务，信息流和广告是它的商业模式，能减量、能去掉定向，但很难做到彻底零内容零广告。想更干净，配合下一章的简洁模式一起用。
四、关通知栏推送，别再被"提醒"轰炸
还有一类特别烦人的，是手机通知栏的推送。你明明没打开百度，它自己弹一条"今日热点""你关注的XX更新了"。这类是消息通知，和首页内容无关，要单独关。
我的 → 设置 → 消息设置，关闭"接收推送通知"，可单独关新闻、热点分类
长按百度图标 → 应用信息 → 通知管理 → 关闭通知，一刀切最彻底
苹果用户也有对应的路径：设置 → 通知 → 找到百度 → 关闭"允许通知"。安卓各家品牌路径略有差异，但基本都在"应用通知"或"通知管理"里能找到百度并关掉。
这里要提醒一个细节：系统通知管理里关闭百度通知，是最彻底的一刀切，但代价是连账户安全提醒、消费提醒这类有用消息也一起收不到了。如果你用百度做推广，账户有异动时靠通知提醒，那就别一刀切，改走 App 内的分类开关，只关热点、新闻这类资讯推送，保留重要的账户和消费提醒。权衡一下自己更在意哪个。
想在 App 里保留部分通知、只关掉烦人的热点推送，就选 App 内的分类开关；想彻底清静、一条都不收，直接走系统通知管理一刀关掉，这是最快最干净的办法。
五、浏览器版百度，首页资讯也要单独清
如果你平时习惯用百度浏览器或者手机自带的浏览器打开百度，那首页的资讯推送是浏览器侧的，得从浏览器设置里清。
- 百度浏览器：右上角"≡"菜单 → 设置 → 首页设置，关"首页资讯简版显示"或"底部推荐内容"。
- 启用简洁/纯净模式：在浏览器设置里找"首页设置""实验室"，切换成简洁首页。
- 清除个性化数据：清理缓存和浏览数据，勾选搜索记录，重置推荐模型，推荐内容会少很多。
- 广告屏蔽：百度浏览器设置里找"广告屏蔽管理"或"纯净阅读模式"，开启后文章页和视频页的广告会少。
浏览器这一块的清理会比 App 繁琐一点，因为入口分散在好几个地方。但只要把首页资讯、广告、个性化数据三处都过一遍，首页就能清爽不少。
六、清完之后还推荐？可能是历史数据没清
有人关了所有开关，发现首页还是推一些老内容，这是因为百度已经记住了你的历史行为，光关开关不彻底。
在我的页面找"历史记录"或"浏览记录"，把搜索和浏览历史清掉。
设置里找"清理缓存""清除浏览数据"，把缓存一起清掉，重置推荐。
清完数据退出账号重新登录，让新的设置生效，推荐会重新开始计算。
这一步做完，首页推荐才算真正"归零"。之后即便还有信息流，也不再是根据你之前的行为定向出来的了。
还有一个比较冷门但实用的办法：如果你只是偶尔用百度搜东西，不想每次打开都被首页信息流打扰，可以换用百度的极简入口。比如直接访问 m.baidu.com 的简洁版，或者用手机浏览器把百度搜索设为启动页，配合前面关掉的信息流，整体会清爽很多。追求极致干净的用户，这个组合值得一试。
另外说一句，百度首页的推送策略和版本强相关，同一个开关，老版本和新版本的位置、名字都可能不一样。如果你按上面的路径找不到某个开关，先更新百度到最新版本，再照着找，成功率会高很多。更新后确实没有的，那可能是这个版本做了功能合并或迁移，可以留意 *** 设置里的提示。
七、最后说一句
把整件事串起来，百度首页推送想关干净，就三件事：关首页信息流、关个性化推荐和广告、关通知栏推送，再加一个清历史数据。三处开关各自独立，缺一不可，这就是为什么你之前只关一个没用。
"推送不是关不掉，是开关分散在好几个地方，不挨个关一遍，它总能找到缝隙冒出来。"
顺带说一句，如果你是因为在做推广、运营多个站点，嫌这些信息流和广告推送干扰判断，除了在 App 里关推送，也可以用 UC 建站系统的多站看板统一监控，把索引、排名、流量这些真正有用的数据集中到一个干净的地方看，省得天天在信息流里翻。当然，那跟关推送是两码事，只是提个更清爽的思路。推送这东西，关干净了，手机和心情都轻松点。
最后再强调一遍顺序，别搞混了：先关首页信息流让首页清爽，再关个性化推荐让内容别再定向，接着关通知栏让手机别再弹，最后清历史数据把推荐归零。四步按顺序走完，基本能还你一个干净的百度。如果哪一步找不到开关，先更新版本再找，多半就出来了。
