上周末我爸突然问我"2022年3月18号的新闻联播还能不能找到"，他想回看那天关于某个政策发布的报道。我说能，他说他已经在央视网翻了快半小时了还没翻到。我拿过手机打开央视频，输入"新闻联播 20220318"，第一个结果就是。他愣了一下说"就这么简单？"——对，就这么简单，但前提是你得知道在哪个平台用哪种方式搜。
很多人搜"新闻联播2022年今天"其实不是想看今天的，是想看2022年某一天的——可能是为了找一段当时的新闻报道、查一个历史政策、或者写材料需要引用当时的官方表述。但央视的视频回看系统对于不熟悉的人来说确实不太好找，2022年的内容距今已经四年多，在央视网上一期一期往回翻基本是大海捞针。
回看2022年新闻联播的四个正规渠道，按推荐优先级排序
| 1 | 央视频APP：搜索最方便，输入"新闻联播+日期"秒定位，画质最高，支持投屏到电视。2022年全年的新闻联播完整保留 |
| 2 | 央视网（tv.cctv.com）：电脑端最方便，打开浏览器直接看，不需要装APP。支持按年月日检索，但翻页操作不太友好 |
| 3 | 学习强国APP：党员和机关单位人员常用，视频资源全，但搜索体验不如央视频，部分老视频可能需要积分或等级限制 |
| 4 | 央视影音（PC客户端）：适合习惯用电脑看视频的人，节目单回看功能直观，但软件比较重，启动慢，偶尔有广告 |
一、央视频APP：查历史新闻联播最快的方式，没有之一
如果你经常需要回看过去的新闻联播，手机里装一个央视频APP是最省事的方案。央视频是中央广播电视总台官方的视频平台，CCTV所有频道的直播和回看都在上面，新闻联播从2019年央视频上线至今的每一期都能找到。
央视频APP回看新闻联播操作步骤
第一步：在手机应用商店（App Store或各大安卓应用市场）搜索"央视频"，下载安装。免费，不需要付费。
第二步：打开APP后，顶部有一个搜索框。直接输入"新闻联播 20220318"（年份+月份+日期，8位数字连在一起），点搜索。
第三步：搜索结果第一条通常就是你要找的那一期，点进去直接播放。视频下方还会有这一期的主要内容文字摘要，方便快速定位你要找的那条新闻。
投屏技巧：央视频支持DLNA和AirPlay投屏，如果你想把2022年的新闻联播投到电视上看，点视频播放页面右上角的"TV"图标，选择你的电视设备就行。
离线缓存：央视频支持下载视频到本地。找到你想保存的那一期新闻联播，点下载按钮，WiFi环境下下载到手机里，没网的时候也能看。
央视频的搜索功能是四个渠道里最强的——它不只是匹配标题，还会匹配视频的文字摘要和关键词。你输入一个政策名称或者事件关键词，它能搜出相关的那一期新闻联播，不一定非要知道精确日期。比如你想找2022年关于"动态清零"的新闻联播报道，直接搜"动态清零 新闻联播 2022"，它会列出所有相关节目。
不过央视频有一个小遗憾：它没有PC网页版，只能在手机、平板和智能电视上使用。如果你需要在电脑上看、或者要截屏做PPT材料，央视频就不太方便了，这时候需要换央视网。
二、央视网（tv.cctv.com）：电脑上看最方便，但翻页操作一言难尽
央视网是CCTV的官方网站，所有新闻联播节目都会在播出后半小时内上传到央视网。电脑浏览器打开就能看，不需要注册登录，画质清晰且没有广告（毕竟是国家队）。
但央视网的最大槽点就是检索体验。新闻联播在央视网上的页面是按播出日期排列的，你进入《新闻联播》栏目页（tv.cctv.com/lm/xwlb/），看到的是最新一期的视频，要往回找2022年的，需要不断往下翻页。新闻联播每天一期，一年365期，从2026年翻到2022年要翻上千期——这就是我爸翻了半小时还没找到的原因。
央视网快速定位历史新闻联播的技巧
不要从栏目页翻，直接用URL定位。央视网新闻联播的视频页面URL有固定格式：tv.cctv.com/2022/03/18/VIDE...（年份/月份/日期/视频ID）。如果你知道具体日期，直接把URL里的日期改成你要的那天就行。不过视频ID部分是随机的，改完日期后需要知道完整URL，所以这个方法的前提是你先通过搜索找到那一期。
用央视网自带的搜索功能。央视网首页有搜索框，输入"新闻联播 2022年3月18日"，搜索结果里会出现对应日期的视频链接。但央视网的搜索精准度不如央视频，有时候搜不出来或者排得很靠后。
用搜索引擎辅助定位。在百度搜索"site:tv.cctv.com 新闻联播 20220318"，可以精准找到央视网上对应日期的新闻联播页面。这个方法比央视网自带的搜索靠谱，也比手动翻页快一万倍。
央视网的优势在于：不需要装任何APP、任何设备打开浏览器就能看、视频下方有完整的文字稿（这对写材料需要引用官方表述的人非常有用）。而且央视网的视频支持调整播放速度（0.5倍到2倍），你要快速浏览一期新闻联播找某条新闻时，开1.5倍速几分钟就能扫完。
| 对比维度 | 央视频APP | 央视网（PC） |
|---|---|---|
| 搜索精准度 | ★★★★★ 输入日期秒定位 | ★★★☆☆ 自带搜索一般，建议用百度site搜索辅助 |
| 使用设备 | 手机、平板、智能电视 | 电脑、平板（浏览器） |
| 需要注册吗 | 不需要注册也能看 | 不需要注册 |
| 画质 | 最高1080P，自动适应网络 | 最高1080P，流畅度取决于网络 |
| 文字稿 | 有内容摘要，但不是完整文字稿 | 有完整文字稿，适合引用 |
| 下载离线看 | 支持 | 不支持直接下载 |
| 广告 | 无广告 | 无广告 |
三、学习强国APP：2022年新闻联播在这上面最全，但搜索逻辑不太一样
学习强国是中共中央宣传部主管的学习平台，很多机关单位要求每天打卡学习。对回看新闻联播来说，学习强国有一个独特的优势：视频库非常完整，几乎没有内容被下架或删除。2022年甚至更早的新闻联播，在学习强国上都能找到。
但学习强国的搜索体验跟央视频完全不是一个逻辑。央视频是媒体平台，搜索优化做得很好；学习强国本质是一个学习积分系统，视频搜索只是它的附属功能，搜索结果排序有时候不太符合直觉。
在学习强国上找2022年新闻联播的方法
方法一：底部导航栏点"电视台"→"看电视"→选择"CCTV-1综合"→找到"新闻联播"栏目。这里可以按日期浏览历史节目，界面比央视网直观一些，至少是按月排列的。
方法二：顶部搜索框直接搜。输入"新闻联播 2022年3月18日"，注意学习强国对日期格式比较敏感，用中文"年月日"比用数字"20220318"搜出来的结果更准确。这跟央视频正好相反。
方法三：在"学习"页面下滑找到"视频学习"板块，里面有"新闻联播"入口，进去后能看到最近几个月的节目列表，想看更早的需要用搜索。
学习强国还有一个别的平台没有的功能：可以看新闻联播的文字版（新闻稿）。在搜索结果里，有些新闻联播视频下面会有"文稿"标签，点进去是当天新闻联播的完整文字记录。对于写论文、写报告需要引用新闻联播内容的人来说，这个功能比视频本身更有用——直接复制粘贴官方表述，不用自己对着视频逐字逐句敲。
不过学习强国有一个门槛：部分内容需要登录才能看。虽然注册学习强国是免费的，但如果你只是临时想找一期新闻联播，专门注册一个账号确实有点麻烦。相比之下，央视频和央视网都不需要登录就能直接看。
四、央视影音客户端：老一辈用户最熟悉的回看方式
央视影音是CCTV推出的PC客户端软件，Windows和Mac都能装。它本质上是一个网络电视软件，功能比网页版丰富——可以看所有CCTV频道的直播、可以回看过去7天的节目（通过节目单）、也可以搜索历史视频。
对于2022年的新闻联播，央视影音的回看方式和央视网类似——它本质上调用的是同一个视频库。但央视影音有一个"节目单回看"功能，打开后是一个日历界面，点击任意日期就能看到当天的CCTV-1节目单，找到新闻联播点进去直接播放。这个交互比央视网的无限翻页友好很多。
央视影音怎么回看2022年新闻联播
打开央视影音 → 左侧导航点"直播" → 上方点"直播节目单" → 选择日期 → 找到19:00的新闻联播 → 点播放。如果要找2022年的，需要先切换到2022年的日历，然后选月份和日期。
央视影音的缺点
软件体积大（安装包200MB+）、启动慢、偶尔弹窗推荐其他节目、画质有时不如央视频APP稳定。而且2022年的节目在节目单回看里不一定能直接翻到，部分老内容还是需要通过搜索来找。
四个渠道横向对比下来，日常回看新闻联播最推荐的组合是：手机用央视频APP + 电脑用央视网。央视频搜索快、操作方便，央视网有完整文字稿适合写材料引用。学习强国适合党员和机关单位日常使用，央视影音适合习惯用传统PC软件的用户。
央视频搜索定位速度
＜3秒
输入日期秒出结果
新闻联播每期时长
30分钟
标准时长
央视网上传延迟
＜30分钟
直播结束后上传
四个平台全部免费
0元
都不需要付费
五、除了这四个官方渠道，还有一些实用的小技巧
如果你找新闻联播不是为了看视频，而是为了查某一天的新闻内容、引用官方表述、或者核实某条新闻是否播出过，下面这几个方法比看视频更高效。
不看视频也能获取新闻联播内容的三个技巧
技巧一：直接搜文字稿。在百度搜索"新闻联播 2022年3月18日 文字稿"或"新闻联播 20220318 文字版"，很多新闻类网站会转载当天的新闻联播文字内容。人民日报、新华网、央视新闻客户端都会发布新闻联播的文字摘要。
技巧二：用搜索引擎的site指令。如果你想找新闻联播里关于某个特定主题的报道，在百度搜索"site:tv.cctv.com 新闻联播 关键词 2022"，可以精准搜索央视网上所有包含该关键词的新闻联播页面。
技巧三：关注央视新闻的微信公众号。"央视新闻"公众号每天会推送当天的《新闻联播》要点速览，包含每条新闻的标题和一句话摘要。虽然不能看完整视频，但快速浏览当天播了什么非常方便。想看历史内容可以在公众号内搜索关键词。
还有一个被很多人忽略的渠道：B站（哔哩哔哩）。央视新闻在B站有官方账号，会上传新闻联播的精选片段和完整版。虽然B站上的新闻联播不一定像央视网那样完整覆盖每一天，但如果你要找的是某条重大新闻的报道片段，B站的搜索体验比央视网好很多，而且弹幕和评论区有时候能提供额外的背景信息。
关于2022年的新闻联播能不能找到，答案是肯定的——央视对所有新闻联播节目都做了长期存档，2022年的内容在上面提到的四个官方渠道里全都能找到，不存在"过期下架"的情况。唯一可能找不到的情况是你记错了日期或者记错了新闻内容（比如把《焦点访谈》的内容记成了《新闻联播》）。如果按日期搜不到，试试按关键词搜，可能是日期记错了。
最后说一句：下次想回看新闻联播，记住"央视频APP + 日期数字"这个组合就够了。别学我爸在央视网上翻半小时——那纯粹是跟自己过不去。
